Servicio de Asesoría Psicológica


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 ¿Qué puedo encontrar aquí? o ¿Cómo me puede ayudar?

Te presento mi propuesta para alcanzar tu máximo bienestar en tu vida personal y ​profesional.


​Mi intención es compartir contigo herramientas de desarrollo personal y profesional para que descubras tu capacidad de superación y empoderamiento de tus potencialidades desde el Ser, el Sentir, el Hacer e Impulsarte para que consigas vivir de otra forma tu vida.

Orientarte para que colabores desde el optimismo inteligente en la construcción de un mundo más sostenible, igualitario y armónico.

Más sobre mi experiencia (aquí)


TEMAS EN LOS QUE TE PUEDO AYUDAR

#1. Stop al sufrimiento emocional. Aprende a gestionar tus emociones y reconstruir tu vida afectiva.

#2.  Exceso de estrés y ansiedad. Descubrirás que sí puedes relajarte y superar la ansiedad con técnicas de relajación y Mindfulness.

#3.  Baja autoestima y miedos que limitan tu vida. Conmigo aprenderás a empoderarte, amarte y superar miedos.

#4. Superar sentimientos de soledad.  Descubrirás cómo gestionar la soledad, planificar tu tiempo y sentirte más feliz.

#5. Tímidez y dificultad para comunicarte de forma eficaz Dejarás de ser timido/a y atraerás con tu brillo a nuevas amistades.

#6.  Dificultad para poner en práctica tus habilidades de comunicación. Brillar y atraer a una posible pareja con quien compartir tu vida.

#7. Dificultad de comunicación en vuestra relación de pareja. Conocerás estrategias para expresaros de forma más positiva, asertiva y amorosa.

#8. Mamás embarazadas con estrés y miedos durante el embarazo y después del parto.  Encontrarás apoyo psicólogico y emocional. Aprenderás a relajarte y sentirte más feliz.

#9.Emprendedores/as con altos niveles de estrés, preocupación y temores.  Descubrirás técnicas de relajación con mindfulness para sentirte más centrado/a y tranquilo/a y fluyan mejor tus ideas creativas . Herramientas para vencer temores y motivación para dar lo mejor de ti en tu proyecto.


Has pasado por una situación dolorosa que quieres superar definitivamente. 

 Deseas intensamente un cambio en tu vida: más armonía emocional y sentirte más feliz.

Este servicio es para ti.

Orientación y apoyo psicológico

Beneficios

  • Stop al sufrimiento emocional.  aprenderás a regular tus estados emocionales: tristeza, enfados y miedos.
  • Cerrarás heridas emocionales. Desapegarte del dolor para conectar con tu felicidad interior.
  • Empoderamiento emocional para aprender a amarte,  sentirte con mayor fortaleza interior. Comprender tus emociones y las emociones de otras personas.
  • Recomendaciones psicológicas para construir  vínculos afectivos saludables. Stop a los apegos tóxicos.
  • Desarrollaremos plan de acción para conectar con tu alegría, motivación e inspiración. Quiero que desarrolles al máximo tu inteligencia emocional.

**Trabajaremos junt@s para que puedas regular tus emociones y aprendas a quererte. Además consigas empoderarte emocionalmente para reconstruir tu vida y ser feliz.


Vivimos una época de estrés constante, de intensa distracción e exceso de información tóxica. 

Ritmos de vidas locos, "no paramos" por lo que la ansiedad, la irritabilidad y los problemas de salud  hacen su aparición afectando tu vida y tus relaciones.

Si quieres sentir calma interior, poner foco en tus objetivos y llevar una vida más tranquila, este servicio es para ti.

Orientación y Apoyo psicológico

Beneficios

  • Aprenderás distintas técnicas de Relajación con Mindfulness para superar la ansiedad, liberarte de temores y sentirte con más calma emocional.
  • Lograrás mejorar la concentración, mejorar la atención y fortalecer tu creatividad.​Tendrás a tu disposición herramientas psicológicas para gestionar el estrés en tu día a día.
  • Trabajaremos junt@s en un plan de acción para que potencies tus pensamientos positivos y gestiones tu tiempo para vivir una vida más consciente y tranquila.

**Programa para sentirte con más paz y calma interior. Trabajaremos para que aprendas distintas técnicas de relajación con Mindfulness y superes la ansiedad ocasionada por un ritmo de vida acelarado y crisis personal**.



Baja autoestima, desmotivación, falta de confianza en tu poder personal  y miedos aprendidos que limitan tu vida....

No quieres esto en tu vida, deseas reinventarte, recuperar tu brillo y  descubrir tu máximo potencial, este servicio es para ti.

Orientación y apoyo psicológico 

Beneficios

  • Trabajaremos sobre un plan de acción para recuperar tu autoestima y consigas empoderarte a nivel personal, profesional  y en tus relaciones.
  • Aprenderás a aceptarte, valorarte y potenciar la confianza en ti misma/o.
  • Superarás miedos y viejas creencias aprendidas que afectan tu autoestima y te impiden ser feliz.
  • Trabajaremos con tus actitudes: diálogo interior, emociones, pensamientos y comportamientos.
  • Mayor confianza en tus potencialidades y serás capaz de llevar acabo  objetivos a corto y mediano y largo plazo.

**Trabajaremos con herramientas psicológicas para que fortalezcas tu autoestima, superes miedos aprendidos y te empoderes a nivel personal, profesional y en tus relaciones interpersonales.**


"La clase ha sido útil para mí. Euri me enseña a cuidar mi autoestima y me siento más relajada. Me hace reír y tener en cuenta el cuidarme. Es todo una experiencia que todos tendríamos que hacer."

Teresa Álvarez

Orientación y apoyo psicológico

Beneficios

  • Superarás los sentimientos de soledad y reorganizarás tu vida después de la pérdida de un ser querido o ruptura de pareja.
  • Aprenderás a gestionar tu tiempo: tiempo para estar en tu casa, tiempo para disfrutar, tiempo para volver a recuperar la ilusión y sentirte feliz.
  • Descubrir el lado positivo de la soledad: aprender a estar contigo y realizar nuevas actividades: hobbys, formaciones y nuevos proyectos.
  • No estás sola o solo. Establecerás nuevos lazos familiares, recuperarás viejas amistades y empezarás a crear un nuevo grupo de amigos/as.

**Trabajaremos en un plan de acción para que gestiones la soledad de forma positiva, te reencuentres con tu felicidad y reorganices tu vida después de la pérdida de un ser querido o ruptura de pareja **.


​Mediante una consulta virtual logré salir de ese estado de duelo que provoca una separación o ruptura de un matrimonio de 27 años, fué muy dificil al comienzo y es algo así como morir en la tierra, gracias a los consejos recibidos de Euri a quien agradezco con toda mi alma, mi vida cambio y en un lapso de tiempo de un mes estaba sorprendido del gran salto que había dado para salir del hueco y ponerme a la par con la gente comun emprendedora y exitosa de la vida. no hay situación que el ser humano pueda superar siempre y cuando se trabaje con un fin y guia en mente, soy nuevamente un hombre muy feliz y esto deseo trasmitirlo a todo aquellos hermanos que esten pasando por una situación similar. gracias nuevamente Euri"

José G. Montero.

Realmente me siento muy feliz y agradecida de poder haber encontrado la guía de la doctora Euri, de poder estar en contacto con ella, recibir sus consejos. Es agradable encontrar un mensaje donde me motiva a ser mejor persona, y respecto a las actividades que se brinda en la guia, son muy enriquecedoras. Sé que como a mí, a muchas personas mas nos ayudará. Gracias.

Natalia A.

No te atreves a hablar en público y cuando estás cerca de otras personas no sabes qué decir: te pones nervioso, no te salen las palabras y en lugar de responder con simpatía lo haces de forma áspera y poco amable.

¿Quieres mejorar la autoestima, superar temores sociales y lograr mayor empoderamiento en la forma de comunicarte? Puedo ayudarte a través de este servicio.

Orientación y apoyo psicológico

Beneficios

  • Buscaremos el origen de la timidez y elaboraremos un plan de acción para superarla.
  • Aumentarás la confianza en ti mismo/a para relacionarte con naturalidad en distintos entornos.
  • Trabajaremos para empoderarte a nivel de habilidades sociales para que consigas comunicarte de forma más asertiva, natural y fluida con otras personas.
  • Manejarás técnicas de relajación y de autocontrol emocional para superar la  ansiedad y temor social.
  • Sacarás de tu interior el gran potencial que llevas dentro para conseguir hablar en público, ganar amistades y liderar tu vida.

**Programa de apoyo para superar la timidez.  Trabajaremos en un plan de acción para potenciar tus habilidades sociales: hablar en público y hacer nuevas amistades.



Orientación y apoyo psicológico

Beneficios

  • Mejorar tus habilidades sociales y evitar errores que se cometen al comunicarte con la persona que te gusta.
  • Fortalecer tu autoestima e imagen personal. Autoseducirte para seducir.
  • Mejorar tu estilo de comunicación cuando estás frente a tu potencial pareja.
  • Cuidar tu lenguaje corporal y verbal.  Naturalidad, simpatía y positividad.
  • Descubrirás estrategias para construir relaciones de pareja igualitarias y sin apegos tóxicos.

**Programa de orientación para mejorar tus habilidades sociales y de comunicación al descubrir una persona con quien te gustaría formar una pareja**.


Vida frenética y mil actividades. Dar prioridad al trabajo, las amistades, la familia y lo más grave, olvidaros de cuidar vuestras emociones y vida afectiva.

Son factores que influyen en el deterioro de la relación. Mantener la chispa y cultivar el afecto a través de la comunicación son relevantes para que la relación funcione y perdure durante el tiempo.  

Si queréis recibir orientación y recomendaciones para mejorar la relación, este servicio puede ayudaros.


Orientación y apoyo psicológico

Beneficios

  • Mejorar la comunicación emocional en vuestra conviviencia diaria.
  • Fortalecer los vínculos afectivos. Cuidar el lenguaje verbal y corporal
  • Aprender a comunicaros de forma constructiva, positiva y asertiva.
  • Recuperar la ilusión y conseguir nuevas metas juntos.
  • Orientación psicológica para mejorar vuestra vida íntima.
  • Recomendaciones para construir relaciones igualitarias, libres de apegos tóxicos, control y manipulación.

**Programa de orientación para parejas que necesiten mejorar: la comunicación emocional, recuperar la ilusión y fortalecer sus vínculos afectivos**.


Testimonios de alumnos y alumnas del curso online "Mejora tu relación de pareja" publicado en la plataforma online mailxmail.

Hoy en día las mujeres embarazadas y trabajadoras se enfrentan a un rítmo de vida acelerado: estrés, agobios, ansiedad, por lo que puede influir en tu futuro hijo/a.

A través de este servicio, voy a acompañarte   para que te sientas más tranquila durante el embarazo y a su vez, ayudes a tu bebé a sentirse más feliz.

Orientación y apoyo psicológico para mamás y papás embarazad@s

Beneficios

  • Las mujeres gestantes tienen un alto grado de sensibilidad por los cambios que están experimentando. Tendrás un espacio para desahogarte y sentirte escuchada.
  • Factores internos y externos que elevan tus niveles de estrés y cómo evitarlos para que no afecten tu embarazo.
  • Reflexionaremos juntas sobre las preocupaciones y miedos que surgen durante el embarazo. Te daré recomendaciones psicológicas para sentirte con mayor confianza, conectar con tu alegría interior y desarrollar una mentalidad positiva.
  • Stop al estrés durante el embarazo. Aprenderás técnicas de relajación psicológica con Mindfulness para sentirte más tranquila, positiva y feliz. Tu futuro hijo/a notará tus cambios.
  • Aprenderás a fortalecer los vínculos afectivos con tu futuro hijo/a. Ejercicios de afectividad para mamás y papás embarazad@s.

**Programa de orientación y apoyo psicológico para mamás y papás embarazad@s con altos niveles de estrés y miedos antes y después del parto.


“Me siento muy agradecida y afortunada de haber adquirido la Mini Guía de Relax “Tómate un Respiro” ya que me ha servido de referente para aplicarlo en mi vida. Tiene actividades enriquecedoras que ayudan a vivir plenamente. Recomiendo 100% y más que lo adquieran ya que siempre deberiamos darnos un momento de auto-relax y qué mejor idea que con esta excelente opción que enriquecerá tu vida!”

Rocío R.

Cuando emprendes en un proyecto por primera vez,  afloran todo tipo de emociones, preocupaciones y el estrés es intenso. 

Es natural que como emprendedor/a  te sientas en algunos periódos de tu proyecto, con gran ansiedad, desbordado/a, cansado/o e incluso desmotivado/a. 

Este servicio es para ti emprendedor/a que quieres despegar con tu proyecto y ayudar a mejorar este mundo.

Orientación y apoyo psicológico para emprendedores/as con estrés

Beneficios

  • Lograrás gestionar el estrés y superar miedos que surgen al emprender.
  • Reflexionaremos sobre las causas de tu estrés y cómo te está afectando a nivel personal y profesional.
  • Aprenderás técnicas de relajación activa-pasiva con Mindfulness para relajarte de forma integral, cuidarte, y a la vez centrarte en el diseño de un proyecto ganador.
  • Elaboraremos un plan de acción para empoderarte como emprendedor/a. fortalecimiento de tu autoestima y  motivación para desarrollar tu proyecto de emprendimiento.
  • Descubrirás como mi ayuda que sí puedes: automotivarte, perseverar y tener una mentalidad positiva para conseguir finalizar tu proyecto y darlo a conocer al mundo.

**Programa de apoyo y acompañamiento para que gestiones el estrés, superes miedos y te sientas más motivado/a para desarrollar tu proyecto.

 Aprenderás técnicas relajación con Mindfulness y compartiré contigo ejercicios de automotivación, mentalidad positiva y productividad personal para que consigas que tu proyecto despegue y sea prospero. **




“Un buen día interactuando en las redes sociales me topé con uno de los excelentes posts de Euri. Solo leerlo, comencé a identificarme y me alegré poder conocer de primera mano unas estupendas recomendaciones que daba Euri para enfrentar mis miedos y seguir adelante. Así que no dudé en suscribirme a su blog, aceptar la invitación para un taller presencial y saludar a Euri en persona. Qué gran sorpresa y alegría poder compartir con ella unas dos horas dedicadas a reflexionar sobre mi vida y sobre mi futuro. Fue un gran regalo. Gracias Euri por darme las herramientas para evolucionar como persona y como profesional. Un gran abrazo de agradecimiento y afecto.”

Hilaida Terán Delgado


 

Sobre la solicitud de servicios de asesoría

Otra Forma De Vivir Tu Vida te informa que los datos de carácter personal que me proporciones rellenando el presente formulario serán tratados por Euri Mérida Domingo (Otra Forma De Vivir Tu Vida) como responsable de esta web.
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Legitimación: Consentimiento del interesado.

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Fuente de las fotos: shutterstock.com