¡Hola! te doy la bienvenida.
Estoy aquí para darte mi apoyo y acompañarte en tu camino hacia la reinvención
Soy Euri Mérida,
psicóloga sistémica, especializada en gestión emocional, reinvención personal y profesional con más de 20 años de experiencia apoyando a mis alumn@s y client@s a realizar cambios.
Creadora de la web
Otra Forma De Vivir Tu Vida.
Estas situaciones te causan malestar y necesitas con todas tus fuerzas cambiarlas para reinventarte definitivamente:
¿Algo dentro de ti te pide que busques apoyo profesional para superar tu malestar emocional?
Aquí estoy para acompañarte en tu camino hacia tu reinvención personal y profesional
Conoce mis servicios online y solicita una sesión de valoración gratuita: te escucharé y explicaré cómo te puedo acompañar a través de mis sesiones individuales, talleres y cursos de apoyo con guías para reinventarte con consciencia
TESTIMONIO
«En un momento muy duro de mi vida en el que me sentía perdida y sin ganas de seguir adelante, me encontré con el blog de Euri. Empecé a leer sus artículos y a conocerla un poquito más y yo también comencé a sentirme mejor. Ahora con la mini guía no solo estoy más tranquila y relajada, sino que además he aprendido a quererme a mí misma y aceptarme tal y como soy, a seguir adelante pase lo que pase, mirando siempre al futuro. Muchas gracias Euri, por ayudarme en esos momentos tan duros, ha sido una suerte encontrarte y poder contar contigo.”
Granada S.G.
¿Deseas con todas tus fuerzas hacer un cambio personal y profesional en tu vida, pero sientes inseguridad, ansiedad y tienes pensamientos que te hacen daño e impiden dar el paso?
Aquí estoy para darte mi apoyo
¡Puedes superar los desafíos de la vida y reinventarte!
Eres una persona que quiere reinventarse, pero la crisis e incertidumbre actual hacen que tengas sentimientos y pensamientos que te hacen daño, convirtiéndose en barreras para tu desarrollo personal y profesional.
Te acompaño para que aprendas a gestionar tus emociones, desarrolles mayor confianza y fortaleza para que te reinventes con consciencia y descubras la verdadera felicidad interior.
A través de mi método "Otra Forma De Vivir Tu Vida" que se basa en 4 pilares: ser desde tu esencia, armonizar las emociones, potenciar tus dones y talentos, comunicación y acción en el presente.
Método que se apoya en mi experiencia de reinvención personal y profesional de más de 20 años.
Pilar 1. SER DESDE TU ESENCIA
Darte cuenta de tu esencia y de tu poder personal. Ser consciente de tus fortalezas y debilidades. Aprender a valorarte, respetarte y confiar plenamente en ti y en la vida.
Pilar 2. ARMONIZAR LAS EMOCIONES
Armonizar tus emociones: reconocerlas, aceptarlas, expresarlas, regularlas y transformarlas para sentirte con más equilibrio, calma y paz. Aprender a gestionar tus emociones al relacionarte con los demás.
Pilar 3. DESCUBRIR TUS DONES Y TALENTOS
Ser conscientes que tienes un gran potencial en tu interior que puedes sacar a la luz. Descubrir, confiar y potenciar tus dones y talentos. Ser consciente de tu propósito de vida
Pilar 4. COMUNICACIÓN Y ACCIÓN EN EL PRESENTE
Aprender a estar en el presente para poder realizar las acciones necesarias para reinventarte y superar los desafíos de la vida. Desarrollar una comunicación más consciente, con mayor confianza en ti misma y empatía.
Mi método se apoya en herramientas y corrientes psicológicas fiables
Me avalan mis más de 20 años de experiencia profesional trabajando en la prevención y mejora de la calidad de vida de las personas que han venido a mis formaciones, talleres y programas de apoyo. Personas que buscan rehacer sus vidas, reinventarse superando barreras mentales y emocionales para sentirse más plenas, conscientes y abundantes.
TESTIMONIO
«En los talleres de Euri, me lo he pasado muy bien, siempre me motivaba y escuchaba. No sólo me dió apoyo a mi, también a mis compañeros. Aprendimos a respetarnos, cuidarnos y sobre todo valorarnos. Además las clases eran divertidas y con frecuencia salía motivada y con energía.»
Gloria P.
¿QUIERES CONOCER MIS SESIONES INDIVIDUALES, TALLERES Y CURSOS ONLINE?
¡PUEDES REINVENTARTE CON CONSCIENCIA EN TIEMPOS DE INCERTIDUMBRE! CON MI APOYO CONSEGUIRÁS:
A través de mis servicios y mi web Otra Forma De Vivir Tu Vida te impulso paso a paso a que consigas "resultados reales" que te ayuden a reinventarte de forma consciente en lo personal y lo profesional.
FORMACIÓN PROFESIONAL
Soy licenciada en Psicología con enfoque humanista. Colegiada y habilitada como psicóloga sanitaria en Madrid.
Más de 20 años de experiencia en la prevención de la salud psicológica y emocional de las personas.
Máster en terapia sistémica enfocada en el individuo,la pareja y la familia por la Universidad Pontificia Comillas (ICADE) Madrid.
Método integrador basado en ayudar a mejorar la vida de las personas desde un punto de vista sistémico:
cuidado del espacio psico-emocional, desarrollo de la comunicación consciente y mejora de las relaciones: sociales, pareja, familia y profesional.
Máster en orientación y terapia afectivo-sexual. Por la sociedad Sexológica y la Fundación Sexpol en Madrid.
Método holístico basado en ayudar a las personas a mejorar:
los vínculos afectivos, mejorar la vida sexual y fortalecer la inteligencia emocional a nivel personal y en las relaciones de pareja. Enfoque cognitivo- conductual, gestalt y técnicas de relajación psicológica.
Formación especializada en técnias de relajación psicológica, visualización creativa, arteterapia y atención plena para superar el estrés y la ansiedad.
A través de la carrera de psicología y en formaciones complementarias en centros privados: recibí formación en técnicas de relajación psicológicas, visualizaciones creativas, técnicas gestálticas, arteterapia, risoterapia, atención plena (mindfulness) y meditación.
Formación especializada
Relaciones humanas y habilidades sociales.
Metodología Dale Carnegie:
se basa en la práctica constante de diferentes técnicas para comunicar con efectividad, coherencia, empatía y alto impacto. Además, recibí formación en liderazgo y fortalecimiento del rendimiento personal y profesional.
Formación especializada
Técnica en psicomotricidad para gestionar las emociones, activar la mente y el cuerpo.
Metodología basada en la neurociencia, las técnicas de psicomotricidad, movimiento corporal consciente (técnicas de biodanza) y musicoterapia.
Además, estoy especializada en animación grupal, gimnasia mental y física para personas adultas.
TESTIMONIO
"He pasado por una situación personal bastante complicada, que me generaba mucha angustia y estrés. El caso es que no tenía claro si lo que hacía para superarla me ayudaba, o por el contrario, la ponía peor. La verdad es que con la ayuda de Euri, he podido enfocar la salida, he ganado seguridad y confianza en que voy por el buen camino. Las circunstancias pueden ser difíciles pero con una buena guía se van superando. Ahora estoy mucho mejor, más tranquila, centrada y con ilusión de hacer frente a lo que tenga que venir. Muchas gracias Euri por estar ahí siempre que haces falta.
María Ángeles G.
Recorrido vital 🙂
Experiencias y vivencias
Estoy aquí con un propósito: vivir de otra forma mi vida y darte mi apoyo para que vivas de otra forma la tuya.
Soy un ser como tú y como muchos otros que han venido a este mundo a aprender, a compartir experiencias y a evolucionar en consciencia.
Nací en un pequeño país centroamericano, llamado Panamá al que llevo siempre en el corazón. Después elegí vivir en España junto con mi compañero de vida. Madrid es mi ciudad desde hace más de 23 años y al que le tengo un cariño muy especial.
Mi proceso de transformación empezó durante mi infancia y adolescencia. En aquella época sentía que era diferente al resto por ser más sensible, insegura, tímida y enfermiza. Las personas de mi alrededor y en el colegio no comprendían mi sensibilidad.
A pesar de la complejidad de estos años, en mi interior sentía que algún día mi vida daría un giro, tomaría impulso y superaría las dificultades que estaba sintiendo. Además desde muy joven tenía muy claro cual era mi propósito de vida: conocerme a mi misma y apoyar a otras personas en su crecimiento interior.
Mi reinvención definitiva empezó cuando inicié mi formación en psicología, también al participar en cursos de desarrollo personal y con apoyo psicológico.
Logré ser más consciente de mi esencia, sané mi malestar, encontré serenidad, fortaleza y una energía interior maravillosa que me impulsó a mejorar mi salud, descubrir mis potencialidades y conectar con emociones más saludables.
Aprendí a valorarme, ser más asertiva en la comunicación y en mis relaciones. Logré finalizar mi carrera con éxito, realizar mis especialidades y conseguí trabajar de mi pasión: acompañar y ofrecer guías de apoyo a personas que desean superar barreras mentales y emocionales para reinventarse.
En definitiva, transformé mis inseguridades, sensibilidad y timidez en una oportunidad para conocerme a mi misma, crecer,comunicarme mejor y ser quien soy ahora.
Agradezco a la vida estas experiencias y vivencias. Gracias a ellas comprendí que estamos aquí para evolucionar, ser abudantes y ser felices a pesar de las crisis, la incertidumbre y los cambios actuales.
Me he reinventado toda la vida y lo seguiré haciendo. Con mi experiencia profesional y personal de más de 20 años, puedo acompañarte en tu propia reinvención. Sé lo que es, porque yo lo he vivido y creo sinceramente que tú también lo puedes hacer.
¿Estás dispuesta a resurgir de tus cenizas y convertirte en una preciosa ave fenix?
¿Te apuntas al club de l@s reinventad@s?
¡Empieza el cambio, ahora!
¿Cómo te puedo apoyar?
Y cómo he vivido mi propia transformación y me gustaría que tú también vivieras la tuya.
Decidí crear la web y comunidad Otra Forma De Vivir Tu Vida, donde encontrarás apoyo a través de mis servicios y publicaciones especializadas en:
*Superar barreras mentales y emocionales para reinventarse con consciencia.
*Gestión emocional y mindfulness para soltar el estrés y el miedo.
*Herramientas para superar las inseguridades, la timidez y mejorar las relaciones personales y profesionales.
*Aumentar la confianza y seguridad en ti misma.
*Encontrar y desarrollar tu propósito de vida.
¿Quieres conocer mis servicios?
¿Deseas con todas tus fuerzas dar un giro a tu vida personal y profesional?
TESTIMONIO
"Mi experiencia fue muy buena, te encuentras al otro lado de la pantalla «con una PERSONA» no con una grabación. Euri te da orientación sobre cómo puedes fortalecer tu autoestima con ejercicios prácticos, lo demás es cuestión propia, de tomar acción masiva, de hacer la tarea. Gracias por tu tiempo y enseñanzas. Bendiciones."
Víctor L.A.
Colaboraciones profesionales
Colaboraciones en proyectos digitales
Descarga gratis la masterclass en video
¿Cómo encontrar calma y fortaleza
para afrontar los cambios en tiempos de crisis?
"Ejercicios de mindfulness para superar el estrés emocional y reinventarse"
¡Hola, te doy la bienvenida!
Soy Euri Mérida, psicóloga sistémica, facilitadora de cambios, especializada en relaciones humanas y gestión emocional.
Creadora de la web
Otra Forma De Vivir Tu Vida.
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Estas situaciones te causan malestar y necesitas con todas tus fuerzas cambiarlas para rehacer tu vida
¿Algo dentro de ti te pide que busques apoyo profesional para superar tu malestar emocional?
Aquí estoy para acompañarte en tu camino hacia tu desarrollo personal y profesional
Conoce mis servicios online y solicita una sesión de valoración gratuita: te escucharé y explicaré cómo te puedo acompañar a través de mis programas y talleres de apoyo con guías para superar los desafíos de la vida actual.
TESTIMONIO
«En un momento muy duro de mi vida en el que me sentía perdida y sin ganas de seguir adelante, me encontré con el blog de Euri. Empecé a leer sus artículos y a conocerla un poquito más y yo también comencé a sentirme mejor. Ahora con la mini guía no solo estoy más tranquila y relajada, sino que además he aprendido a quererme a mí misma y aceptarme tal y como soy, a seguir adelante pase lo que pase, mirando siempre al futuro. Muchas gracias Euri, por ayudarme en esos momentos tan duros, ha sido una suerte encontrarte y poder contar contigo.”
Granada S.G.
¿Deseas con todas tus fuerza hacer cambios, pero te sientes insegura y desbordada por sentimientos y pensamientos que te hacen daño?
Aquí estoy para acompañarte
¡Puedes superar los desafíos de la vida y reinventarte!
Eres una mujer profesional que quiere reinventarse, pero la crisis e incertidumbre actual te hace sentirte insegura, desbordada por sentimientos y pensamientos que te hacen daño y son una barrera para tu desarrollo personal y profesional.
Te acompaño para que aumentes la confianza en ti misma, tomes las riendas de tu vida y encuentres paz interior para avanzar hacia tu reinvención personal y profesional.
A través de mi método "Otra Forma De Vivir Tu Vida" que se basa en 4 pilares: ser desde tu esencia, armonizar las emociones, hacer en el presente, comunicar-relacionarse. Método que se apoya en mi experiencia de reinvención personal y profesional de más de 20 años.
Pilar 1. SER DESDE TU ESENCIA
Darte cuenta de tu esencia y de tu poder personal. Ser consciente de tus fortalezas y debilidades. Aprender a valorarte, respetarte y confiar plenamente en ti y en la vida.
Pilar 2. ARMONIZAR LAS EMOCIONES
Armonizar tus emociones: reconocerlas, aceptarlas, expresarlas, regularlas y transformarlas para sentirte con más equilibrio, calma y paz. Aprender a gestionar tus emociones al relacionarte con los demás.
Pilar 3. HACER EN EL PRESENTE
Liberarse del ego, transformar la mentalidad y hacer cambios conscientes en el presente para sentirte plena y abundante.
Pilar 4. CUIDAR LAS RELACIONES
Desarrollar una comunicación más consciente, con mayor confianza en ti misma y empatía. Entrenar las habilidades sociales y ponerlas en práctica al relacionarte.
Mi método se apoya en herramientas y corrientes psicológicas fiables
Me avalan mis más de 20 años de experiencia profesional trabajando en la prevención y mejora de la calidad de vida de las personas que han venido a mis formaciones, talleres y programas de apoyo. Persona que buscan rehacer sus vidas, reinventarse superando barreras mentales y emocionales para sentirse más plenas, conscientes y abundantes.
TESTIMONIO
«En los talleres de Euri, me lo he pasado muy bien, siempre me motivaba y escuchaba. No sólo me dió apoyo a mi, también a mis compañeros. Aprendimos a respetarnos, cuidarnos y sobre todo valorarnos. Además las clases eran divertidas y con frecuencia salía motivada y con energía.»
Gloria P.
¿QUIERES CONOCER MIS PROGRAMAS Y TALLERES ONLINE?
¡PUEDES REINVENTARTE CON CONSCIENCIA EN TIEMPOS DE INCERTIDUMBRE! CON MI APOYO CONSEGUIRÁS:
A través de mis servicios y mi web Otra Forma De Vivir Tu Vida te impulso paso a paso a que consigas (resultados reales) que te ayuden a reinventarte de forma consciente en lo personal y lo profesional.
FORMACIÓN PROFESIONAL
Soy licenciada en Psicología con enfoque humanista. Colegiada y habilitada como psicóloga sanitaria en Madrid.
Más de 20 años de experiencia en la prevención de la salud psicológica y emocional de las personas.
Máster en terapia sistémica enfocada en el individuo,la pareja y la familia por la Universidad Pontificia Comillas (ICADE) Madrid.
Método integrador basado en ayudar a mejorar la vida de las personas desde un punto de vista sistémico:
cuidado del espacio psico-emocional, desarrollo de la comunicación consciente y mejora de las relaciones: sociales, pareja, familia y profesional.
Máster en orientación y terapia afectivo-sexual. Por la sociedad Sexológica y la Fundación Sexpol en Madrid.
Método holístico basado en ayudar a las personas a mejorar:
los vínculos afectivos, mejorar la vida sexual y fortalecer la inteligencia emocional a nivel personal y en las relaciones de pareja. Enfoque cognitivo- conductual, gestalt y técnicas de relajación psicológica.
Formación especializada en técnias de relajación psicológica, visualización creativa, arteterapia y atención plena para superar el estrés y la ansiedad.
A través de la carrera de psicología y en formaciones complementarias en centros privados: recibí formación en técnicas de relajación psicológicas, visualizaciones creativas, técnicas gestálticas, arteterapia, risoterapia, atención plena (mindfulness) y meditación.
Formación especializada
Relaciones humanas y habilidades sociales.
Metodología Dale Carnegie:
se basa en la práctica constante de diferentes técnicas para comunicar con efectividad, coherencia, empatía y alto impacto. Además, recibí formación en liderazgo y fortalecimiento del rendimiento personal y profesional.
Formación especializada
Técnica en psicomotricidad para gestionar las emociones, activar la mente y el cuerpo.
Metodología basada en la neurociencia, las técnicas de psicomotricidad, movimiento corporal consciente (técnicas de biodanza) y musicoterapia.
Además, estoy especializada en animación grupal, gimnasia mental y física para personas adultas.
TESTIMONIO
"He pasado por una situación personal bastante complicada, que me generaba mucha angustia y estrés. El caso es que no tenía claro si lo que hacía para superarla me ayudaba, o por el contrario, la ponía peor. La verdad es que con la ayuda de Euri, he podido enfocar la salida, he ganado seguridad y confianza en que voy por el buen camino. Las circunstancias pueden ser difíciles pero con una buena guía se van superando. Ahora estoy mucho mejor, más tranquila, centrada y con ilusión de hacer frente a lo que tenga que venir. Muchas gracias Euri por estar ahí siempre que haces falta.
María Ángeles G.
Recorrido vital 🙂 Experiencias
Estoy aquí con un propósito vivir de otra forma mi vida y darte mi apoyo para que vivas de otra forma la tuya.
Soy un ser como tú y cómo muchos otros que han venido a este mundo a aprender, a compartir experiencias y a evolucionar en consciencia.
Nací en un pequeño país centroamericano, llamado Panamá al que llevo siempre en el corazón. Después elegí vivir en España junto con mi compañero de vida. Madrid es mi ciudad desde hace más de 23 años y al que le tengo un cariño muy especial.
Mi proceso de transformación empezó durante mi infancia y adolescencia. En aquella época sentía que era diferente al resto por ser más sensible, insegura, tímida y enfermiza. Las personas de mí alrededor y en el colegio no comprendían mi sensibilidad.
A pesar de la complejidad de estos años, en mi interior sentía que algún día mi vida daría un giro, tomaría impulso y superaría las dificultades que estaba sintiendo. Además desde muy joven tenía muy claro, cual era mi propósito de vida: conocerme a mi misma y apoyar a otras personas en su crecimiento interior.
Mi reinvención definitiva empezó cuando inicié mi formación en psicología, también al participar en cursos de desarrollo personal y con apoyo psicológico.
Logré ser más consciente de mi esencia, sané mi malestar, encontré serenidad, fortaleza y una energía interior maravillosa que me impulsó a mejorar mi salud, descubrir mis potencialidades y conectar con emociones más saludables.
Aprendí a valorarme, ser más asertiva en la comunicación y en mis relaciones. Logré finalizar mi carrera con éxito, realizar mis especialidades y conseguí trabajar de mi pasión: acompañar y ofrecer guías de apoyo a personas que desean superar barreras mentales y emocionales para reinventarse.
En definitiva, transformé mis inseguridades, sensiblidad y timidez en una oportunidad para conocerme a mi misma, crecer,comunicarme mejor y ser quien soy ahora.
Agradezco a la vida estas experiencias y vivencias. Gracias a ellas comprendí que estamos aquí para evolucionar, ser abundantes y ser felices a pesar de las crisis, la incertidumbre y los cambios actuales.
Me he reinvantado toda la vida y lo seguiré haciendo. Con mi experiencia profesional y personal de más de 25 años, puedo acompañarte en tu propia reinvención. Sé lo que es, porque yo lo he vivido y creo sinceramente que tú también lo puedes hacer.
¿Estás dispuesta a resurgir de tus cenizas y convertirte en una preciosa ave fenix?
¿Te apuntas al club de las reinventadas?
¡Empieza el cambio, ahora!
¿Cómo te puedo apoyar?
Y cómo he vivido mi propia transformación y me gustaría que tú también vivieras la tuya.
Decidí crear la web y comunidad Otra Forma De Vivir Tu Vida, donde encontrarás apoyo a través de mis servicios y publicaciones especializadas en:
*Superar barreras mentales y emocionales para reinventarse con consciencia.
*Gestión emocional y mindfulness para soltar el estrés y el miedo.
*Herramientas para superar las inseguridades, la timidez y mejorar las relaciones personales y profesionales.
*Aumentar la confianza y seguridad en ti misma.
*Encontrar y desarrollar tu propósito de vida.
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TESTIMONIO
"Mi experiencia fue muy buena, te encuentras al otro lado de la pantalla «con una PERSONA» no con una grabación. Euri te da orientación sobre cómo puedes fortalecer tu autoestima con ejercicios prácticos, lo demás es cuestión propia de tomar acción masiva, de hacer la tarea. Gracias por tu tiempo y enseñanzas. Bendiciones."
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