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#. ¿Estás lista para cuidarte con mimo y sentirte con mayor bienestar?
#. ¿Estás lista para gestionar tus emociones con inteligencia y sentir mayor calma interior?
#. ¿Estás lista para entrenar tu mente y desarrollar una mentalidad optimista y próspera?
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¿Te encuentras en alguna de estas situaciones?
#. Llevas un tiempo con desánimo intenso, apatía y con falta de motivación. Este estado te genera inseguridad y afecta diversas áreas de tu vida, por lo que tienes la necesidad de salir de este estado para sentirte más fuerza y equilibrio emocional, pero no sabes cómo hacerlo.
#. Te sientes triste, sola, melancólica y desconfiada por un cambio en tu vida personal y vida afectiva que te ha removido por dentro, por lo que tienes más días oscuros que soleados. Te gustaría rehacer tu vida, recuperar la alegría y sentirte más feliz, pero no sabes cómo hacerlo.
#. Eres consciente que el pesimismo, la negatividad y estar constantemente preocupada, hacen que vivas con más amargura, afectando también tu estima, salud, trabajo y relaciones sociales. Por lo que te gustaría aprender a ser más positiva y optimista, pero no sabes cómo hacerlo.
#. Has descubierto que el estrés crónico hace que te sientas con más ansiedad, irritabilidad, pierdes concentración y lo peor, te descuidas a ti misma y descuidas la relación con los demás.
Por lo que sientes la necesidad urgente de bajar el ritmo, aprender a relajarte y sentirte con más tranquilidad, pero cómo hacerlo, si no sé cómo bajar mis niveles de estrés.
Déjame decirte algo…
Te comprendo muy bien y sé por lo que estás pasando, porque a lo largo de mi experiencia profesional y personal de más de 17 años he conocido situaciones parecidas a las que estás viviendo y sé que no es fácil, es complejo y duro cuando no sabes “cómo hacer“ para aprender a gestionar las emociones, liberarte de la tristeza, miedos e inseguridades sin sentido. Cuando no sabes cómo entrenar tu mentalidad para que sea más optimista y exitosa. Cuando no sabes cómo tranquilizarte, recuperar tu alegría y felicidad.
Pero no todo está perdido...
Cuando “te das cuenta” de la situación que estás viviendo, ya has dado el primer paso para “cambiar, mejorar o modificar algo en tu vida.” ¡Enhorabuena!
Sólo te falta empuje, acción y energía para ponerte manos a la obra y seguir dando pasos hasta conseguir estados de mayor plenitud y felicidad.
No estás sola
*Aquí estoy para acompañarte e impulsarte a salir de la tiranía del desánimo constante y la tristeza.
*Aquí estoy para ayudarte a descubrir tu capacidad para aprender a gestionar tus emociones y desarrolles una mentalidad optimista, positiva y próspera.
Trabajaremos juntas a través de mis "MASTERCLASS"
A través de mis "Nuevas Masterclass y entrenamiento personalizado" pondremos en forma tus emociones, tu motivación, entusiasmo, tu optimismo inteligente y autoestima
Saldrás de las clases empoderada, valiente y preparada para para vivir con mayor plenitud y éxito personal y profesional.
3 pilares con los que vamos a trabajar en nuestras clases
1. Ser tu misma: aceptarte con tus fortalezas y debilidades.
2. Sentir sin miedo tus emociones y gestionarlas con inteligencia.
3. Hacer: no nos quedamos en la zona de confort. Son importantes tus ganas, intención y capacidad de acción para avanzar hacia objetivos alcanzables.
**MUY PRONTO MÁS DETALLES E INFORMACIÓN SOBRE LAS MASTERCLASS**
Fuente de las fotografías: www.shutterstock.com/