Un año más llegan las fiestas navideñas, por lo que te invito a que este año las celebres de forma diferente a cómo lo haces cada año. Te dejo mi propuesta en estas 18 frases para cuidarte y reinventarte estas navidades.
Cuando cumplí los 40 pasé por una crisis de salud, y a través de estas frases quiero compartir contigo todo lo que aprendí de esta crisis y cómo me reinventé después de esta experiencia.
Pon cada frase en una ramita de tu árbol y llévalas a la práctica 🙂
#1. Llena de energía tu corazón y mantén la calma respirando profundo las veces que necesites.
#2. Cierra los ojos y medita un ratito imaginando una potente luz que sale de tu corazón.
#3. Disfruta intensamente de todo lo que te rodea, como si fuera el último día de tu vida.
#4. Sé tu mism@ en todo momento (pasa del qué dirán los demás) y toma las riendas de tu vida ahora.
#5. Cada día es una oportunidad para quererte a ti misma y darte las gracias por estar viva. También es una oportunidad para dar abrazos, dar besos y dar las gracias a los demás.
#6. Si tienes algo importante que hacer, hazlo ahora. No esperes a mañana. La vida es como una estrella fugaz.
#7. Tómate la vida con calma para saborearla con intensidad y sentir verdadero gozo interior.
#8. Si tienes un propósito o un sueño por cumplir, no lo abandones y llévalo a cabo con todo tu corazón. Los caminos se irán abriendo.
#9. Pasito a pasito puedes sanar y desarrollar tu máximo potencial. Hazlo por ti y por los demás.
#10. Suéltate y libérate de todas aquellas creencias que intoxican tu vida para SER realmente tú.
#11. Tienes una mina de oro dentro de ti, no tengas miedo a descubrir tus talentos, solo tienes que atreverte a desarrollarlos más y más.
#12. No somos perfect@s, aprende de los errores para reconducir tu profesión y generar abundancia.
#13. ¿Quieres emprender en un proyecto? Todo empieza con poner verdadera intención (energía positiva-amorosa), por escribir tus objetivos en un folio en blanco y desarrollar tu plan de acción.
#14. Si amas tu trabajo con toda tu alma, podrás acompañar a muchas personas en su camino, solo tienes que creer en ti, confiar en la vida y sembrar semillas de consciencia.
#15. Si tienes un propósito, camina en esa dirección. No dejes que el miedo impida que camines hacia lo que te llena por dentro y da vida.
#16. No todo es trabajo, dedica tiempo para descansar, cuidarte y disfrutar.
#17. No te quedes estancada y con viejos hábitos, siempre aprende algo nuevo y sé 100% curiosa.
#18. Dentro de tu jornada laboral, saca tiempo para meditar, escuchar música, bailar y mover el cuerpo. Verás cómo trabajas con más motivación.
Ven a ver el video de fin de año
5 propuestas para iniciar el año con energía, motivación y dar pasos para reinventarnos 🙂
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