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Talleres y Cursos online I Web de Euri Mérida. Psicóloga y Formadora

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Especializada en gestión emocional, reinvención personal-profesional y relaciones humanas

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Desarrollo profesional

El emprendimiento no tiene edad: charlamos con Andrea Collazo

19 septiembre, 2024 Por Euri Mérida 2 comentarios


El emprendimiento no tiene edad, no lo olvidemos. Los seres humanos somos emprendedores por naturaleza.

Al nacer iniciamos la gran aventura de vivir en este mundo y cuando morimos (desencarnamos), seguimos viviendo en otro plano vibracional en el que continuamos aprendiendo y creciendo. Por lo tanto el emprendimiento no tiene edad.

Desde nuestra infancia emprendemos un camino de conocimientos, vivencias y comportamientos que nos hacen avanzar y/o retroceder (en los errores, las caídas o los tropiezos…hay aprendizajes y si somos conscientes de ello, nos ayuda a tomar impulso y evolucionar).

En la charla compartida de hoy hablamos con una mujer todo terreno que tiene mucha experiencia en el mundo de la informática, la formación, el emprendimiento digital y apoyo a mujeres profesionales.

Ambas charlamos sobre emprendimiento, cambios, crisis, edadismo, creencias limitantes, autoestimas, autocuidados y motivación.

Además, hablamos de cómo superar los miedos a las nuevas tecnologías y la adicción a las redes sociales. Finalmente, cada una aportamos tips de motivación y sugerencias para emprender.

¿Quién es nuestra invitada?

Se llama Andrea Collazo y es fundadora de la web https://andreacollazo.com/ Ella es informática, formadora, mentora de negocios digitales y emprendedora. Se dedica a formar, dar apoyo, asesorar e inspirar a mujeres que están decididas a crear proyectos de emprendimiento y negocios digitales.

La charla fue muy amena, alegre y muy rica en experiencias de parte de ambas. Esperamos te sirva de apoyo en tu camino y que te liberes de miedos.

No solo emprendemos profesionalmente, también podemos emprender en proyectos personales que nos llene el corazón y nutran nuestra alma. Desde vivir de tus talentos en un negocio, aprender a tocar el piano, pintar cuadros, escribir, cultivar un huerto, hasta apuntarte a una asociación y ser voluntario.

A continuación algunas de las frases destacadas de la charla:

#. Emprender es una forma de vivir. El emprendimiento es una forma de vivir, una forma de trabajar y una forma de pensar.

#. Somos emprendedoras sin hablar de negocios.

#. Hay que liberarse del edadismo, sacarse etiquetas y creencias erróneas de la cabeza.

Edadismo. Según la RAE es  Discriminación por razón de edad, especialmente de las personas mayores o ancianas.

#. Dejemos de ser víctimas y seamos responsables de nosotros mismas.

#. Las crisis, las tormentas o los reveses nos impulsan a hacer algo y no quedarnos estancadas.

#. Antes de emprender, mira cómo estás interiormente: la importancia de cerrar las heridas emocionales y el autoconocimiento: valorarse, cuidarse y quererse a una misma.

#. Es fundamental liberarse del miedo a las nuevas tecnologías, si las rechazamos del todo podemos volvernos analfabetos tecnológicos.

#. Tenemos que ser conscientes de que somos nosotros los que llevamos el mando de las nuevas tecnologías.

#. Tomar consciencia de las adicciones a las redes sociales. Cuidado con las distracciones.

Y muchas más en el video. Dale al play en YouTube y danos un me gusta, si te resulta interesante o comparte tu comentario debajo del video.

Te invitamos a nuestro primer encuentro mensual de 30 minutos de relajación en Visionarias. Saca un ratito para ti para desconectar del estrés, relajarte y volver a la calma.

Reserva tu plaza aquí 🙂 https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZIkdOGuqTgrGtweXcqTDKSJcirtrfQNbtpS#/registration

Publicado en: Autocuidados, Autoestima, Autor@s Invitad@s, Serenidad emocional Etiquetado como: Autocuidados, desarrollo personal, Desarrollo profesional, Emprendimiento

7 tips para salir de la zona de confort y transformar tu vida

19 noviembre, 2017 Por Euri Mérida

Fuente de la foto: www.shutterstock.com

 

Hoy hablamos de cómo salir de la Zona De Confort y transformar tu vida. Un interesante tema que  invita a que tomes acción sobre tu vida personal, y cuanto antes lo hagas, mejor.   Además, 7 tips que valen oro.

 

Sigues haciendo las mismas cosas de siempre y no haces nada por mejorar o cambiar.

 

Sabes que tienes unos hábitos nada buenos para tu salud y para tu vida y tampoco haces nada para modificar estos hábitos….

 

Te da miedo hacer cosas nuevas y te mientes a ti mismo/a con frases como: mejor no hago nada, ¿para qué?…

 

Te sientes incapaz de hacer algo nuevo y sientes envidia desmedida por lo que hacen los demás…

 

Piensas que las personas tóxicas que tienes a tu alrededor son las que impiden que hagas cambios…

 

Pues en este post te sugiero que salgas de tu zona de confort. Te permitas fluir con la vida. Te permitas superar viejos miedos. Te permitas sentir tu libertad interior. Te permitas  superar creencias que no sirvan para nada, sólo para limitarte, hacerte sufrir y bloquear tu capacidad de acción.

 

La zona de confort

La zona de confort es un  actitud, es un espacio mental, un lugar seguro, cómodo, en el que se está muy a gustito (imagínate acostada/o durante  días en tu sillón, sin hacer nada o siempre repetiendo los mismos hábitos).

Es la zona de las rutinas, miedos y los «no hacer nada por cambiar.» La zona de confort está plagada de viejas creencias limitantes que impiden que des pasos para salir de viejas rutinas, cambiar malos hábitos o abrirte al mundo.

 

Creencias limitantes y zona de confort

El cuento del elefante encadenado de Jorge Bucay es un ejemplo perfecto para ilustrar  (lo he mencionado en otros contenidos del blog), cómo las creencias limitantes pueden atarte e impedir vivir de otra forma tu vida.

 

“Vamos por el mundo atados a cientos de estacas que nos restan libertad condicionados  por el recuerdo de

«No puedo»…

Tu única manera de saber, es intentar de nuevo poniendo en el intento todo tu corazón…” Jorge Bucay

 

#. Creencias limitantes que bloquean tu capacidad de acción y capacidad para sentirte con bienestar y  felicidad.  Palabras frecuentes: no puedo, es muy difícil, no tengo suerte o no valgo.

 

#. Creencias limitantes que absorbiste en la infancia y que todavía hoy llevas contigo.

 

#. Creencias limitantes que aprendiste de tu entorno: familiar, social, escolar, cultural  o de experiencias desagradables que has vivido en la juventud o tu adultez.

 

#.Creencias limitantes que conectan con todo tipo de miedos y  finalmente impiden que des pasos con determinación para mejorar y superarte a ti misma/o.

 

#. Creencias limitantes que impiden que descubras tu libertad interior y empoderamiento emocional.

 

#. Creencias limitantes que te hacen sufrir y que hacen que te sientas incapaz. Por ejemplo: buscar la perfección, envidiar,  compararte y  autocriticarte en exceso, discriminar  o enjuciar a otras personas por cualquier cosa.

 

#. Creencias limitantes que alimentan los pensamientos negativos y  el estrés.  Es decir, que no te permites atenderte y amarte plenamente. No te permites vivir una vida Mindfulness.

 


Cuidado con permanecer demasiado tiempo en la zona de confort…

Si necesitas empoderarte emocionalmente, salir de tu zona de confort y quieres una vida Mindfulness, podemos trabajar junt@s.  Contacta Conmigo a través de mis servicios de asesoría online y presencial en Madrid.

En la charla que impartí en Madrid los días 27 de octubre y 10 de noviembre 2017.  Hablamos de cómo las creencias que tengamos de nosotr@s mism@s, influyen nuestra capacidad para llevar una vida Mindfulness.

Reflexionamos sobre la necesidad urgente de atender a nuestras emociones, cultivar pensamientos positivos realistas y la necesidad de reencontrarnos con la calma y el aquí y ahora.  Importancias de cuidarnos y atendernos plenamente para poder conectar de forma saludable y coherente con otras personas.

 

¿Qué puedo hacer para salir de la zona de confort?

7 tips que valen oro

Fuente de la foto: www.shutterstock.com

 

#.1 Atrévete a cuestionar tus creencias limitantes.

Cuestiona las creencias que sientes que te impiden ser tu misma/o, te hacen daño e impiden salir de la rutina.  Critica todas aquellas viejas ideas con las que creciste y que actualmente te enfadan. La clave es: CREAR NUEVAS CREENCIAS MÁS POSITIVAS Y ASERTIVAS PARA TU VIDA ACTUAL.

 

#.2  Haz frente a tus miedos.

No dejes que se apoderen de ti  y  destruyan tus objetivos o metas.

La clave es: DA PASOS PARA ENFRENTARTE A CADA UNO DE TUS MIEDOS. Sobre todo aquellos que sabes que te hacen daño y limitan diversas áreas de tu vida.

 

 

#.3 Conecta con tus emociones.

No pases de tus emociones, ellas son tu brújula y te dirán cuando realmente estás saliendo de tu zona de confort o te estas quedando estancada en los mismos hábitos y rutinas.

La clave es: ESCUCHA A TUS EMOCIONES.  Cuando cambies un hábito, salgas de una rutina o superes un reto, conecta sin temor con tu alegría. FELICÍTATE, CELÉBRALO A LO GRANDE Y DA UN PASO MÁS PARA TU SIGUIENTE RETO U OBJETIVO.

 

#.4  Planifica tus acciones para salir de la zona de confort. 

No hagas las cosas de forma loca y sin pensarlas antes. Reflexiona sobre en qué áreas de tu vida necesitas salir de tu zona de confort. Por ejemplo: personal, familiar, pareja, amistades, profesional, entre otras.

La clave es: SI ALGO DE LO QUE SIEMPRE HACES EN TU VIDA COTIDIANA TE MOLESTA, TE IRRITA O CHIRRIA INTERIORMENTE, reflexiona sobre ello y  planifica un primer reto, objetivo o meta para cambiar esta situación y  sentirte mejor.

 

#. 5 No te dejes llevar por las personas negativas y pesimistas.

Hay personas que te van a decir que no salgas de tu zona de confort. ¿Para qué vas a salir? Mejor sigue como estás…Entre otras.

La clave es: MÁS AUTOCONTROL MENTAL Y EMOCIONAL para evitar que bloqueen tu salida de la zona de confort.  El empoderamiento emocional y la confianza en ti misma/o son fundamentales para hacer que te resbalen sus mensajes, indirectas y gestos para que no hagas nada y te quedes como estás.

 

#.6 Rodéate de gente positiva, sincera y sin postureo.

Puedes salir del círculo de la negatividad rodeándote de nuevos círculos de amigos, gente más positiva, sincera (sin postureo) con la que conectes e incluso estén saliendo de la zona de confort como tú. La clave es: CONECTA CON PERSONAS MÁS POSITIVAS, MÁS SINCERAS Y CON DETERMINACIÓN.

 

#.7  Entrena tu optimismo (cada día un poco más).

Cambia tu diálogo interior «dale la vuelta a la tortilla».  Entrena cada día el optimismo realista.  Recuerda que es relevante que cada año te cuestiones tus creencias, sobre todo aquellas que sientas que más molestias o quebraderos de cabeza te están trayendo.

La clave es: PUEDES CAMBIAR LAS CREENCIAS Y DE PASO ENTRENA TU OPTIMISMO. Empieza a cambiar tu diálogo interior con palabras más constructivas, motivadoras y con atención a tus propósitos y bienestar personal.

Publicado en: Autocuidados, Autoestima Etiquetado como: autoestima, desarrollo personal, Desarrollo profesional, zona de confort

Miquel Pino. Entrevista en Otra Forma De Vivir Tu Vida

29 mayo, 2017 Por Euri Mérida

Tenemos una nueva entrevista  en el blog.  Nos ha visitado Miquel Pino, autor del blog TallerDeEmpresa.com 

Esta semana en el blog,  hablamos de tu desarrollo profesional y empoderamiento empresarial.  Dos aspectos que  forman parte de tu vida.

Los temas que vas a encontrar en la entrevista son: gestión de negocios, economía, liderazgo, desarrollo empresarial, mentoring, empatía, equipos y mucho más que prefiero visualices, así que dale al play 🙂

https://youtu.be/yUpKGGsmqAE

 Resumen de la entrevista

E: Euri y M: Miquel

#- Experiencia

E: Háblanos de  Miquel,  la persona, el blogger  y el empresario.

M: Mi abuelo era empresario, también lo fue mi padre, yo lo soy y mis hijos, tienen claro que cuando acaben sus Universidades quieren crear sus propios negocios.

Soy Fundador del TallerDeEmpresa.com Economista y Mentor de Empresarios de Pequeñas y Medianas empresas que son conscientes que tienen que mejorar la gestión y los resultados de su negocio. Les ayudo a acelerar su proceso de desarrollo empresarial para conseguir sus objetivos aumentando sus Beneficios en un año y disminuyendo su Estrés.

Después de 25 años ayudando a más de 1.000 empresarios, he resumido en 10 claves la experiencia de todos ellos creando mi propio Método +B-E que tan buenos resultados les está dando a mis clientes y a mí mismo.

Decidí hace 3 años formarme en todo lo relacionado con Internet y el mundo On Line: Marketing On Line, copywriting, Emailing, webs, Autoresponder, blogs, webinars, etc… para transmitir mi experiencia y conocimientos a más y más personas en el mundo On Line. Y lo estoy logrando. Estoy llegando a toda España y se están abriendo caminos en Méjico, Ecuador, Argentina, Colombia, etc…

 

#-Países recomendados

E:  ¿Qué países nos recomiendas para viajar?

No me iría muy lejos de España, Barcelona y toda la parte del Mediterráneo.

Holanda: su idioma, buenos quesos y los Tulipanes.

Bélgica: Bruselas y Brujas, su cultura y gastronomía.

Francia: París me encanta y enamora.

 

#-Aprendizaje

E:  ¿Qué has aprendido estos últimos años de tu negocio?

M: En los últimos años he aprendido muchísimo del Mundo On Line. Acostumbrado al OFF Line, he descubierto que puedes llegar de forma eficiente a todo el mundo aprovechando las nuevas tecnologías y basándote siempre en un servicio de calidad que dé satisfacción y resultados concretos a tus clientes. He estudiado y practicado el Marketing On Line, el Copywriting, e-mailng, redes sociales, bloguer, videomarketing, …

 

#-Negocios:  antes y ahora

E: ¿Cómo eran los negocios antes de la llegada de la era de internet y cómo son ahora, según tu punto de vista?

M: Antes generalmente para generar confianza debías conocer personalmente al cliente y esto favorecía en mucho la primera fase para conocernos y saber cómo le podía ayudar. Hoy en día no hace falta este contacto en persona, puede ser perfectamente a través de Skype, e  incluso a través de email y whatsapp.

 

#-Anécdota

E: ¿Nos comentas alguna anécdota como blogger en este mundo digital del siglo XXI?

 M: Pues escribí un artículo en el que reforzaba la importancia de que el empresario, y yo mismo actúo así, ayude invirtiendo parte de sus beneficios para ayudar a terceras personas. Y recibí muchos emails de personas que me pedían dinero para pagar sus facturas…

 

#- Imagina 7 millones de Euros

E: Imagina que  heredas (7 millones de euros) ¿Qué harías con este dinero? y cómo empresario y conocedor del mundo de los negocios  ¿Qué 3 sugerencias nos daría, si nos pasa a nosotr@?

M: El dinero lo reinvertiría ya que, si no es así, pierdes cada día, debido a que la inflación está muy por encima de lo que te puedan dar los bancos por tu dinero en depósitos asegurados.

Si os pasara, lo primero que os diría es que os cogierais unos días de vacaciones con vuestra familia para disfrutar de ella y que tuvieras tiempo para asimilar y reflexionar en lo que tendrías que hacer al volver de viaje.

Lo segundo sería ponerme en contacto con alguien de confianza acostumbrado al mundo de las finanzas para que te aconsejara como diversificar tus inversiones para obtener una buena rentabilidad sin necesidad de asumir riesgos altísimos.

Lo tercero sería disfrutar de la vida, de tu familia y ayudar a los demás con medida y pensando muy bien cómo hacerlo.

 

#-Sobre tu primer libro

Lidera, gana y se feliz. Manual de liderazgo y gestión para empresarios estresados.

Aquí para conseguirlo y más información.


E: Sé que has escrito hace poco un libro ¿Cómo empezó a gestarse el libro? ¿Cómo surgió la idea?

M: Surgió la idea porque algún amigo empresario me lo sugirió. Me pareció una buena idea transmitir mi experiencia y conocimiento a través de un e-book.

 

E: ¿Qué has aprendido a nivel personal y profesional al escribir este libro?

M: He aprendido que es más difícil de lo que me parecía en un principio. Pero rodeado de un buen equipo y delegando funciones se consigue.

 

E: Sé que es un libro dirigido para emprendedores y empresarios ¿Cómo les puedes ayudar tu libro?

 M: Les puede ayudar a liderar a sus equipos para aprender a entusiasmarlos, hacer que la empresa se la sienten suya y den su 100% por ella. Es una buena manera de obtener buenos resultados para todos.

También les va ayudar a saber hacer cálculos básicos pero muy eficiente para ser más rentables y ganar más y más.

A la vez, les hará reflexionar para ser conscientes que en esta vida el dinero es importante, te ayuda, te facilita muchas cosas, pero al final, lo más importante es ser felices.

 

E: ¿Alguna novedad más?

 M: Tengo previsto editar el e-book en formato papel y después ya veremos.

 

 # Frases para inspirarte

E: Regálanos 3 frases que destacarías de tu libro:

M:

  • “El negocio es para ganar mucho dinero, sí o sí.”

 

  • “Si quieres ser interesante para los demás, interésate en los demás.”

 

  • “Ingresos menos gastos siempre deben dar igual a felicidad.”

 

# Sobre el blog y regalito

E: ¿Qué pueden encontrar en tu blog las personas que nos ven hoy en esta entrevista?

M: Temas de gestión, problemas que resuelvo y sobre los que reflexiono, que se encuentran mis clientes cada día. Les ayudo a pensar y tomar decisiones eficientes que les permite mejorar como personas, profesionales y empresarios.

Además regalo un ebook a las personas que se suscriban al blog:

Las 10 claves que te convertirán en un empresario de éxito

«Mejora los resultados de tu empresa y gana en calidad de vida»

 

#-Servicios que ofreces en tu blog

E:  Qué servicios ofreces a los emprendedores con interés en gestionar mejor su negocio?

 M: Les ofrezco unos programas PREMIUM que siempre hago a su medida con un claro objetico que es que mejoren en su gestión para obtener Más Beneficios con Menos Estrés.

Tengo el Programa Experto, el Crecimiento y el Liderazgo. Así como otros que después de una Sesión por Skype Gratuita les ofrezco si se adapta a lo que necesitan.

 

 #Libros recomendados

E: Recomiéndanos tres libros para leer e inspirarnos.

M:

  • “ Influencia” de Robert Cialdini.
  • “Las Leyes del Éxito” de Napoleón Hill.
  • “El monje que vendió su Ferrari” de Robin Sharma.

 

#-Contacto

 E: ¿Cómo contactar contigo y en qué redes sociales podemos encontrarte?

M:  Me podréis encontrar en www.TallerDeEmpresa.com

En todas las redes sociales Facebook, twitter,  Linkedin y Youtube

Si buscáis Miquel Pino en Google me encontráis fácilmente.

 

 #Palabras finales

E: ¿Te gustaría añadir algo más? 

M:  ¿Tienes la sensación de trabajar mucho y no ganar dinero?

¿A veces dudas de tu capacidad para llevar la empresa?

¿Te sientes inseguro/a a la hora de tomar decisiones?

Si eres empresario/a  y respondes que sí a 2 de estas 3 preguntas, no dudes en ponerte en contacto conmigo solicitándome una SESIÓN DE EXPLORACIÓN GRATUITA POR SKYPE a través de mi WEB www.TallerDeEmpresa.com

 

Muchas gracias Miquel, por pasarte por Otra Forma De Vivir Tu Vida y compartir tu  experiencia con nuestros/as Lectores/as.  Ha sido valioso todo lo que nos has contado.   🙂

 

 

Publicado en: Autor@s Invitad@s Etiquetado como: Desarrollo profesional, economía, Liderazgo, motivación

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