Hoy hablamos de inteligencia emocional en la pareja. Factores que empobrecen la relación, consecuencias y sugerencias para mejorar. Este post, no sólo es para parejas, también puede servirte de inspiración, si estás soltera/o y descubres una nueva pareja con la que te gustaría compartir tu vida y cultivar vuestra inteligencia emocional. ¿Qué dice Daniel […]
10 tips para gestionar tus emociones en tu primera cita
¿Recuerdas tu primera cita? ¿Qué tal te sentiste? ¿Cómo gestionaste los nervios? ¿Cuáles fueron tus primeras palabras? Hoy en el blog, vamos hablar de 10 tips o recomendaciones para que gestiones tus emociones, potencies tu autoestima y cuides tu estilo de comunicación en tu primera cita con una persona que te gusta. Estas recomendaciones también […]
9 Libros para mejorar tus relaciones. Lectura para personas con o sin pareja
Te propongo leer 9 libros sobre relaciones e inteligencia emocional para personas con y sin pareja. Las relaciones de pareja son una gran aventura llena de sorpresas, maravillas, dificultades, triunfos, fracasos, momentos bellos y momentos complejos ¡Cómo la vida misma! Y qué mejor que tener cerca algunos libros de apoyo para mejorar vuestra […]
8 regalos amorosos para parejas en ¿San Valentín?
Hoy se habla San Valentín por todos lados, lo vemos en la cabecera de google, en las tiendas, en los restaurantes, en los anuncios de televisión, vamos que estamos llenos de amor ¿sólo durante 24 horas? y los demás días ¿Qué? pero sabes qué da igual el día, porque para expresar el amor, tienes toda […]
¿Qué es la Autoconfianza? Y sabotaje interior de propósitos
Hoy hablamos de autoconfianza y sabotaje interior de propósitos. 3 saboteadores de los cuales necesitas sacudirte de inmediato, si quieres renovar tu vida para el 2017. Ya pasaron las fiestas. También los excesos de comidas, cenas y los tan famosos reencuentros (o quizás desencuentros) agridulces de familiares y de amigos. Pero cómo las fiestas ya […]
Un monstruo viene a verme con inteligencia emocional
Hoy voy hablaros de una de las películas más vista este mes de octubre. Un monstruo viene a verme, es una obra maestra, llena de inteligencia emocional. Brillante película, cargada de emociones, sentimientos intensos y enseñanzas profundas. Te invito a que vayas al cine, preparada/o para emocionarte desde lo más profundo de tu corazón. […]
7 claves para amarte a ti misma y no amargarte la vida
La semana pasada hablamos sobre cómo dejar de sufrir por amor, y hoy descubrirás cómo amarte a ti misma y no amargarte la vida. 7 claves indispensables para el cambio. No es un tema cualquiera y sin importancia. Todo lo contrario es sumamente relevante para tod@s. Cuando no te quieres y la estima está por […]
5 consejos para dejar de sufrir por amor y dar vuelta a la página
¿Cuándo vas a dejar de sufrir por amor? En este post vas a conocer 6 consecuencias “desastrosas” y 5 consejos para la transformación personal. Despacito y sin darme cuenta, llegó septiembre. Nos acercamos lentamente al otoño, pero todavía con mucho calor por estas tierras. Apenas me había dado cuenta, porque estoy sumergida en un […]
Libros de desarrollo personal para inspirarte en agosto
¡Hola! Hoy comparto contigo unos libros para acompañarte en tu camino hacia el crecimiento interior :o) LLegó agosto e iniciamos vacaciones veraniegas. Mes para descansar, disfrutar de la luz e incluso inspirarnos para nuevos proyectos. Mes de calorcito, para ir caminando por la sombrita, para sentarnos debajo de un árbol, sentarnos en la rica arena […]
7 consejos para cuidar la autoestima de tus hijos
La semana pasada hablamos de cómo influye la autoestima mamá y papá en los/as hijos/as. Ahora continuamos con 7 consejos para ayudarles con su estima. Consejo 1. Dialogar y jugar – Comunícate con tus hijos/as a través de los juegos. A la vez que te diviertes con ellos, conversas y escuchas sus sentimientos. -Qué el […]